NBA 111-103赢球后还得看湖人艾顿积极性：3连胜西部第3别装死
2026-01-07
湖人这场111比103赢了鹈鹕，比分不花，但味儿很足：一边是湖人把3连胜攥在手里，战绩涨到23胜11负，还稳稳坐在西部第3；另一边鹈鹕继续在底部打转，8连败后掉到8胜30负。说白了，这不是“强队碾压弱队”的那种爽局，更像是湖人用更靠谱的执行力，硬生生把比赛收走。
这球赢得不靠玄学，靠内线把人顶住
你看湖人这几年最烦的是什么？内线一软就全盘散架：外线投不进、回合节奏被拖慢、篮板丢一堆，最后只能靠球星硬抡续命。可这场不一样，德安德烈-艾顿在中锋位置上把“该拿的分”和“该保护的篮板”都干了，湖人至少不用每回合都提心吊胆。
艾顿打了31分54秒，16投9中拿18分11篮板，还送出3助攻1抢断2盖帽，外加3个前场板，正负值+13。数据不是那种刷出来的好看，很多球是你真的能看到他在篮下卡位、顶人、二次起跳把球收走，防守端护筐也没在那儿装样子。
给球权他就干活？湖人别再自己作死
问题是，艾顿这类中锋最怕“饿着用”。你不给他早早摸到球，他就容易在场上游神，回合里变成跑龙套；一旦你让他在低位、肘区有触球，让他能吃到顺下、二次进攻，他整个人就活了。这场湖人明显给了他更多出手和参与，艾顿也把篮下终结和中近距离投射打出来了，进攻端起到了一个真正中轴的作用。
话说回来，湖人要的不是艾顿偶尔爆一把，而是稳定输出。你要是湖人，就得把他放进战术里：强侧吸引、防守收缩后给他高位短传处理，或者在挡拆后让他更坚决顺下吃饼。别让他每场都靠“心情好不好”决定存在感——这对任何争冠球队都太蠢。
防守端最怕“意思一下”，这场积极性算交作业
艾顿这场最值钱的其实不是18分，是防守端那股子认真劲儿。篮板争抢的积极性够了，护筐也愿意起跳，禁区里该站的位置基本没站错。中锋只要一认真，球队的防守底盘就稳；他一摆烂，外线就得无限补位，轮转越补越乱，最后变成对手进攻训练赛。
所以“积极性”这三个字，真不是球迷爱喷的玄学。艾顿的积极性一旦掉线，湖人很多回合会直接崩；但当他像这场一样把卡位、协防、护筐这些脏活累活都做足，湖人防守端就能更敢于压迫持球人，外线也不至于被点名单打点到崩盘。
别拿命中率当遮羞布：艾顿的波动才是大坑
从赛季表现看，艾顿整体其实不差：开季至今他在前34场里打了30场，场均29.5分钟能拿到14.4分8.5篮板，投篮命中率69.7%高得吓人。上赛季在开拓者受伤病影响只打了40场，但依旧有场均14.4分10.2篮板；季前赛5场场均8.8分9篮板，防守端还有场均1.8盖帽的存在感。
可别急着吹“效率怪”。中锋命中率高很正常，吃饼、二次进攻、近筐终结本来就该高。真正拉开差距的是：你愿不愿意每回合都狠狠干、每个防守回合都站对位置。艾顿的天赋和手感一直在，但他最让人上火的，就是积极性容易跟情绪绑一块儿——好起来像全明星，飘起来像路人。
湖人现在要做的事很清晰：既然艾顿对球队这么重要，那就别再拿他当“可有可无的蓝领”用。该给的触球要给，该设计的挡拆、短传、低位起手要做，让湖人和艾顿形成真正的互相成就。只要艾顿的积极性能稳定在线，湖人这套阵容的下限就会被抬起来，而且抬得很实在。
2026-01-22 16:00:31
从G联赛到快船，雷迪什又一次被交易了！
VS
2026-01-22 13:10:41
即将大甩卖，新奥尔良鹈鹕队的赛季又要摆烂了
VS
2026-01-22 10:30:57
国王VS猛龙首发阵容曝光，谁能笑到最后？
VS
2026-01-21 07:50:59
辽宁男篮战绩下滑，杨鸣直言球员拼搏精神可圈可点
VS
2026-01-20 14:41:18
135比112！勇士队一场四连胜，吉米·巴特勒伤退，安德鲁·威金斯18分却遭遇低迷
VS
2026-01-20 12:20:45
CBA又见北京队挑战上海，许利民指挥风格与实力之战！
VS
2026-01-20 09:45:58
72-68领先篮网，太阳第二节火力全开，曼恩三分神准
VS
2026-01-20 07:22:47
快船110-106险胜奇才，哈登独挑大梁砍36分！
VS
2026-01-20 02:30:58
皮尔斯直言东契奇：MVP拿到不等于联盟第一，防守才是关键
VS
2026-01-19 21:51:03
山东男篮新外援加盟前夕逆转吉林，兰斯战胜率不容小觑
VS
2026-01-18 20:21:42
火箭范弗利特谈膝伤：绝不可能在恢复期录播客！
VS
2026-01-18 17:16:35
老当益壮！41岁勒布朗·詹姆斯继续霸榜NBA快攻得分
VS
2026-01-18 14:20:47
奇才遭遇六连败，穆雷狂砍42分却被掘金121-115逆袭
VS
2026-01-18 08:00:54
詹姆斯晒高尔夫打球片段，湖人前锋懵懂自问：我们很疯狂？
VS
2026-01-17 19:50:48
四川男篮再遭重创，李金效左跟腱受伤或缺阵6-8周
VS
2026-01-17 16:40:54
勒布朗统治出手权，艾顿却成替罪羊？
VS
2026-01-17 10:20:44
公牛愿意放火科比-怀特，合适价格就能交易
VS
2026-01-17 00:30:14
快船迎来四连胜，保罗被裁后球队神奇逆袭揭秘
VS
2026-01-16 18:20:13
30分惨败，CBA辽宁主场不敌广东，杨鸣提前放弃全华班？
VS
2026-01-16 12:20:47
山东男篮八连胜，邱彪实力证明：信任才是胜利的关键
VS
2026-01-21 15:45:52
2026年01月21日 休斯顿火箭 vs 圣安东尼奥马刺
2026-01-21 15:45:52
2026年01月21日 休斯顿火箭 vs 圣安东尼奥马刺
2026-01-21 15:45:24
2026年01月21日 丹佛掘金 vs 洛杉矶湖人
2026-01-21 15:45:24
2026年01月21日 丹佛掘金 vs 洛杉矶湖人
2026-01-20 16:16:09
2026年01月20日 底特律活塞 vs 波士顿凯尔特人
2026-01-20 16:16:09
2026年01月20日 底特律活塞 vs 波士顿凯尔特人
2026-01-20 16:15:38
2026年01月20日 金州勇士 vs 迈阿密热火
2026-01-20 16:15:38
2026年01月20日 金州勇士 vs 迈阿密热火
2026-01-19 15:13:45
2026年01月19日 爱荷华大学女篮 vs 密歇根州立大学女篮
2026-01-19 15:13:45
2026年01月19日 爱荷华大学女篮 vs 密歇根州立大学女篮
2026-01-19 15:13:08
2026年01月19日 洛杉矶湖人 vs 多伦多猛龙
2026-01-19 15:13:08
2026年01月19日 洛杉矶湖人 vs 多伦多猛龙
2026-01-18 10:58:05
2026年01月18日 达拉斯独行侠 vs 犹他爵士
2026-01-18 10:58:05
2026年01月18日 达拉斯独行侠 vs 犹他爵士
2026-01-17 10:14:37
2026年01月17日 圣安东尼奥马刺 vs 密尔沃基雄鹿
2026-01-17 10:14:37
2026年01月17日 圣安东尼奥马刺 vs 密尔沃基雄鹿
2026-01-17 10:14:37
2026年01月17日 洛杉矶湖人 vs 夏洛特黄蜂
2026-01-17 10:14:37
2026年01月17日 洛杉矶湖人 vs 夏洛特黄蜂
2026-01-17 10:14:37
2026年01月17日 金州勇士 vs 纽约尼克斯
2026-01-17 10:14:37
2026年01月17日 金州勇士 vs 纽约尼克斯
2026-01-16 19:53:46
2026年01月16日 夏洛特黄蜂 vs 洛杉矶湖人
2026-01-16 19:53:46
2026年01月16日 夏洛特黄蜂 vs 洛杉矶湖人
2026-01-15 10:35:17
2026年01月15日 洛杉矶湖人 vs 亚特兰大老鹰
2026-01-15 10:35:17
2026年01月15日 洛杉矶湖人 vs 亚特兰大老鹰
